中午温度较高，刚刚去睡觉得很热，不盖被子，睡着后气温会降低，所以很容易受凉感冒。
在地球上面，晚上因为无法直接照射阳光，温度一般都会下降很多。
晚上如果蹬被子，就会导致被子里面的温度下降，更严重的就是把杯子全部蹬掉。
没有被子的保温，人体的热量很容易流失。
晚上体温过凉，就会导致身体免疫力下降，容易受到病毒入侵，进而发生感冒。
同时着凉也会让身体变得虚弱，从而引发感冒流鼻涕。
。那么为什么会这样呢？这是因为受凉也不是导致感冒的直接原因，有研究表明寒冷不会促进感冒的发生，受风、受寒是引发感冒的“罪魁祸首”这种看法并不准确。引起感冒的真正原因从来就只是机体抵抗力下降，并有一种或多种细菌和（或）病毒入侵从而导致感冒。
因此有两点，一是抵抗力下降，二是导致感冒的细菌或者病毒入侵。第二点人们很难避免，因为这些病原体时时刻刻充斥在我们的周围，以人鼻病毒为例，它是人患普通感冒的主要病原体通常寄居于上呼吸道，可通过飞沫和气溶胶传播或通过被污染的表面传染，包括直接人与人接触传染。因此，我们能够做到预防措施就是增强抵抗力，医学研究证实，当睡眠减少、劳累过度、压力过大或有寒冷刺激时，人体的抵抗力就会下降，细菌和病毒便容易乘虚而入，诱发疾病。人在睡着时，人体的感觉功能会暂时减退，肌肉也开始放松，体温和血压下降、心率减慢、呼吸变慢、代谢率降低等一系列自主神经功能也发生改变，因此在同样的环境下人会应该会感觉到变冷，但是由于应激感应变得缓慢所以人们会忽视或者忍受这种状态而持续睡眠，此时抵抗力较低的人群若已经感染了感冒病毒则容易加速感染过程表现为感冒加重。
3、为什么人在睡觉的时候容易着凉？
因为人在睡眠时候，迷走神经是处在兴奋状态，汗毛孔是张开的，而且人在睡觉的时候更容易出汗，所以睡眠时比在醒的时候更容易着凉。另外一个原因是夜里的气温相对要比白天低。
4、为什么有人睡觉的时候会磨牙？
磨牙的原因很多，一可能是寄生虫在做怪，肠胃里有寄生虫时，晚上睡觉时会爬到肛门处产卵引起瘙痒引起磨牙，二白天过与兴奋或压力过大，好动，工作学习过于紧张，引起头疼，头晕，处于亚健康状态。三牙齿咬合不齐，牙齿弯曲或掉牙都可能引起磨牙。睡觉时看电视，过于刺激，引起大脑皮层兴奋，四晚餐吃的太饱或临睡前加餐使肠胃处于饱合的状态。五睡觉前喝刺激性饮料，如咖啡，茶，可乐等都会引起磨牙。总之要想不磨牙，睡前洗个热水澡，身体放松，充分休息，才不会睡觉不磨牙。
因为人不睡觉时，其实在不断的活动生热，穿着衣服保暖。人不会感冒。如果睡觉就不活动了，产生的热量太小了，身体会不断的降温所以容易感冒。只有盖被子才能保温。你不信你可以走上四至五公里，就是慢走也会出汗。睡觉时脱掉衣服能使身体更舒展的把全身压在床上。如果穿着衣服就不能这样了。衣服还捆着你的身体所以不舒服。
人与人的体质不一样，你不盖被子也许没有感冒。可大多数人准感冒。特别是老人和孩子！我这样回答你能满意吗？
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